YİN VE YANG YOGA TATİLİ VOL.2 // 23-27 AĞUSTOS 2017 KERPİÇ EVLER

DETAYLAR

YİN MİNDFULNESS // 5-9 TEMMUZ 2017 KARAKAYA RETREATS BODRUM

DETAYLAR

NEFESS YOGA 200 SAATLİK TEMEL VİNYASA EĞİTMEN EĞİTİMİ // 7 EKİM 2017

DETAYLAR

DETAYLAR

“Uygulama kendimizi çöpe atıp yepyeni ve daha iyi biri olmakla alakalı değildir. Uygulama, halihazırda olan halimizle arkadaş olmaktır. Uygulamanın temeli sen veya ben veya şu an her kimsek, olduğumuz halimizdir.” -Pema Chödrön

Devamını Oku
blog
ZOR ZAMANLARDA DESTEK OLARAK YOGA VE FARKINDALIK

ZOR ZAMANLARDA DESTEK OLARAK YOGA VE FARKINDALIK

Güvensizliğimizin giderek arttığı bir dünyada yaşıyoruz. İçinde bulunduğumuz ekonomik, politik durumlar belirsiz,…

YOGA REÇETESİ: ODAKLANMA KAPASİTENİZİ GELİŞTİRİN!

YOGA REÇETESİ: ODAKLANMA KAPASİTENİZİ GELİŞTİRİN!

Kabul edelim ki, dikkat aralığı giderek kısalan bir toplumda yaşıyoruz. Günümüz dünyasında,…

MAİTRİ: HAYATIN İÇİNDE SEVGİ VE ŞEFKATİ GELİŞTİRMEK

MAİTRİ: HAYATIN İÇİNDE SEVGİ VE ŞEFKATİ GELİŞTİRMEK

Farkındalık çalışması kalbimizle bağ kurmanın altyapısını hazırlar. Zihinde denge hissi oluştuğunda gerçek…