EYLEMDE BİLGELİK

EYLEMDE BİLGELİK

“Önyargısızlık tavrına sığınırsanız, spiritüel farkındalığın zenginliğine erişirsiniz. Yalnızca eylemlerinin meyvelerine duydukları arzuyla…

YAMA’LAR – AHİMSA

YAMA’LAR – AHİMSA

  Patanjali’nin Yoga Sutra’sı tüm zamanların en aydınlatıcı spiritüel yazıtlarındandır. Yoga Sutra’da…

YENİ YILDA EV PRATİĞİNİZİ OLUŞTURUN VE SÜRDÜRÜN!

YENİ YILDA EV PRATİĞİNİZİ OLUŞTURUN VE SÜRDÜRÜN!

Ben her gün pratik yapıyorum. Öğrencilere bunu söylediğim zaman inanamayarak dramatik tepkiler…

Cyndi Lee ile Dharma Konuşması: Nasıl Akışa Bırakabiliriz?

Cyndi Lee ile Dharma Konuşması: Nasıl Akışa Bırakabiliriz?

Geçen yaz sıcak bir günde, Berlin’de eskiden bir bira fabrikası olan bir…

YOGA DERSİ: HANUMAN’A DOĞRU

YOGA DERSİ: HANUMAN’A DOĞRU

Parçalardan bütüne hanuman'a doğru giden bir yoga dersi. Dilerim ki ektiğimiz tohumların…

MATIN DIŞINDA YOGA

MATIN DIŞINDA YOGA

Yoga hocalarıyla yoga üzerine sohbet etmek ister misin? Asanalar aynı iken neden…

BAŞLANGIÇ SEVİYE YOGA DERSİ // ODAK: NEFES İLE HAREKET

BAŞLANGIÇ SEVİYE YOGA DERSİ // ODAK: NEFES İLE HAREKET

Yeni başlayanların rahatlıkla uygulayabileceği, nefes ile birlikte hareketin önemini vurgulayan bir yoga…

BUDA’NIN YOLU GERÇEKLİĞİ TECRÜBE ETMEKTİR

BUDA’NIN YOLU GERÇEKLİĞİ TECRÜBE ETMEKTİR

Aşağıdaki metin, S.N Goenka tarafından, 1989’da Eylül ayında Bangkok, Tayland’da yapılan bir konuşmadan derlenmiştir.…

BAŞLANGIÇ SEVİYE YOGA DERSİ // TEMA: DENGE

BAŞLANGIÇ SEVİYE YOGA DERSİ // TEMA: DENGE

Yeni başlayanların rahatlıkla uygulayabileceği, denge temalı bir yoga dersi. Ek Malzemeler: 1…