YİN VE YANG TAZELENME YOGA KAMPI

5 Ağustos 2020

05/08/2020 16:00 - 09/08/2021 12:00

Adrasan Onuncu Köy Hotel

1.700 TL // 2.000 TL

Yaprak Aslanefe ile birlikte sizleri 05-09 Ağustos 2020 tarihleri arasında Adrasan’ın eşsiz doğasında yoga ve meditasyon yapmaya Adrasan Onuncu Köy Hotel’e davet ediyoruz.

Biz zorlu zamanların ardından bir arada olmanın iyi geleceğine kalpten inandık. İçinde bulunduğumuz durumları gözetecek şekilde, sosyal mesafeye uygun bir düzende ders yapabilmek adına kısıtlı sayıda katılımcı alarak bu kampı organize etmeye karar verdik.

Biraz denizle, ağaçlarla, gökyüzü ile yakınlaşıp içeriye bir de doğada bakalım istedik. Gün içinde yapacağımız çeşitli yoga ve meditasyon pratikleri ile Adrasan’ın muhteşem doğasını bir araya getirip geçmişin yüklerini bir kenarı bırakıp tazelenmeye niyet ettik.

Uygulamalar her seviyeye açıktır.

Sabahları canlandırıcı Vinyasa yoga çalışmaları yapacağız. Yoga derslerinde kol dengeleri ve ters duruşlar da pratik edilecek ve bu pozlarda ilerlemek isteyenler ile birebir ilgilenilerek çalışma programı tavsiye edilecek.

Akşamları ise yrn yoga, restoratif çalışmalar, meditasyon ve sesle şifa çalışmaları yapacağız.

Bizimle bu yola çıkacak herkes ile Antalya’da buluşmak üzere Ağustos ayını iple çekiyoruz 🤗

Konaklama ve Ücretler:

Onuncu Köy Hotel’in odalarına web sitesinden göz atabilirsiniz. http://www.onuncukoyhotel.com/tr/konaklama

İki kişilik odalarda yarım pansiyon konaklama ve tüm yapılacak çalışmalar kişi başı 1.700 TL’dir. Eğer tek başınıza konaklamak isterseniz ücret 2.000 TL’dir.

Kaydınızı kesinleştirmek için 750 TL kapora yatırmanız gerekmektedir. Kaporanın iadesi yoktur.

Ulaşım:
(Uçuş saati tavsiyeleri ile ilgili detaylar kayıt sonrası verilecektir.)
5 Ağustos Çarşamba öğlene doğru Antalya Havalimanı’nda beraberce buluşup, ayarlayacağımız özel servis aracı ile mekana ulaşım sağlayacağız. 9 Ağustos Pazar günü dönüş için ise mekandan dönüş saatleri doğrultusunda havalimanına servis ayarlanacaktır.
Servis kullanacakların bize ulaşması rica olunur.

Yanımızda Ne Getirelim:
-Yoga Matınız,
-Dinlenme pozları ve meditasyon için üzerinizi örtecek ince bir şal,
-Yoga için rahat kıyafetler,
-Plaj Kıyafetleriniz, güneş kreminiz, terlikleriniz, deniz havlunuz vb.
-Yürüyüş için rahat bir ayakkabı ve kıyafet,
-Su matarası/şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir.

Kayıt için: Sinem Er

sinemer@gmail.com

Yaprak Aslanefe 05326064860

yaprakaslanefe@gmail.com

OCAK 2021 ONLINE YOGA DERSLERİ

metni oku