KURS (Tarihe Göre)
YOGA İLE CANLANMA PRATİKLERİ-2

YOGA İLE CANLANMA PRATİKLERİ-2

Bu sene içinde biliyorsunuz ki çoğumuz gibi benim için de bir takım kapılar kapandı ve bir takım kapılar açıldı. Yakın zamanda sevgili Berivan Aslan Sungur tarafından kurulan online platform Hapaka…

daha fazla
YOGA İLE CANLANMA PRATİKLERİ-1

YOGA İLE CANLANMA PRATİKLERİ-1

Bu sene içinde biliyorsunuz ki çoğumuz gibi benim için de bir takım kapılar kapandı ve bir takım kapılar açıldı. Yakın zamanda sevgili Berivan Aslan Sungur tarafından kurulan online platform Hapaka…

daha fazla
OCAK 2021 ONLINE YOGA DERSLERİ

OCAK 2021 ONLINE YOGA DERSLERİ

Sevgili yogiler ve yoginiler, Yeni yılla birlikte vinyasa derslerimiz kaldığı yerden devam ediyor. Haftasonlarını evlerimizde geçiriyor olmamızdan kaynaklı, artık haftasonları da ders yapacağız. Derslerimiz 5 Ocak 2021 salı günü itibariyle…

daha fazla
NEFESS YOGA’DA 2 SAATLİK TEMALI DERS-KALÇALARDAN KALBE

NEFESS YOGA’DA 2 SAATLİK TEMALI DERS-KALÇALARDAN KALBE

2 Saatlik Temalı Ders ‘Kalçalardan Kalbe’ Kalçalarımız yürüyebilmemizi, dansedebilmemizi, zıplayabilmemizi ve pek çok asanayı yapabilmemizi sağlar… Aynı zamanda fazlasıyla gerginlik ve güçlü duygu biriktirebilir. Kalçalardaki hareket kabiliyetini ve açıklığını artırarak…

daha fazla