Sevgili yogiler ve yoginiler, Umarım ki hepiniz iyisinizdir ve keyfiniz yerindedir. Çok uzun hissettiren bir Şubat ayını geride bırakmak üzereyiz. En azından benim için bu ayın hissi öyleydi.…
daha fazla
Bu sene içinde biliyorsunuz ki çoğumuz gibi benim için de bir takım kapılar kapandı ve bir takım kapılar açıldı. Yakın zamanda sevgili Berivan Aslan Sungur tarafından kurulan online platform Hapaka…
daha fazla
Bu sene içinde biliyorsunuz ki çoğumuz gibi benim için de bir takım kapılar kapandı ve bir takım kapılar açıldı. Yakın zamanda sevgili Berivan Aslan Sungur tarafından kurulan online platform Hapaka…
daha fazla
Sevgili yogiler ve yoginiler, Yeni yılla birlikte vinyasa derslerimiz kaldığı yerden devam ediyor. Haftasonlarını evlerimizde geçiriyor olmamızdan kaynaklı, artık haftasonları da ders yapacağız. Derslerimiz 5 Ocak 2021 salı günü itibariyle…
daha fazla
2 Saatlik Temalı Ders ‘Kalçalardan Kalbe’ Kalçalarımız yürüyebilmemizi, dansedebilmemizi, zıplayabilmemizi ve pek çok asanayı yapabilmemizi sağlar… Aynı zamanda fazlasıyla gerginlik ve güçlü duygu biriktirebilir. Kalçalardaki hareket kabiliyetini ve açıklığını artırarak…
daha fazla