EVET

EVET

Evet, matının üzerinde de, hayatta da sen olabilirsin (tuhaf da olabilirsin, kime…

KABUL

KABUL

Hepimizin bizi sarsan, huzur anlarımızı baltalayan, pratiğimizi gölgeleyen veya hayatımıza yük olan stres faktörleri…

EVDE YOGA PRATİĞİNİ OTURTMAK İÇİN İPUÇLARI!

EVDE YOGA PRATİĞİNİ OTURTMAK İÇİN İPUÇLARI!

- Evde yoga yapmadan önce neler yapmamız gerekir?  Yoga uygulaması yapmadan en…

YOLCULUĞUMUZ

YOLCULUĞUMUZ

Hepimiz savaşıyoruz. . Değişime karşı, mevcut durumumuzda, güvenlik ve mutluluk illüzyonlarımızla dolu…

TUZ

TUZ

Yaşlı bir zen ustası, çırağının sürekli her şeyden şikayet etmesinden bıkmıştı. Bir…

EYLEMDE BİLGELİK

EYLEMDE BİLGELİK

“Önyargısızlık tavrına sığınırsanız, spiritüel farkındalığın zenginliğine erişirsiniz. Yalnızca eylemlerinin meyvelerine duydukları arzuyla…

YAMA’LAR – AHİMSA

YAMA’LAR – AHİMSA

  Patanjali’nin Yoga Sutra’sı tüm zamanların en aydınlatıcı spiritüel yazıtlarındandır. Yoga Sutra’da…

YENİ YILDA EV PRATİĞİNİZİ OLUŞTURUN VE SÜRDÜRÜN!

YENİ YILDA EV PRATİĞİNİZİ OLUŞTURUN VE SÜRDÜRÜN!

Ben her gün pratik yapıyorum. Öğrencilere bunu söylediğim zaman inanamayarak dramatik tepkiler…

Cyndi Lee ile Dharma Konuşması: Nasıl Akışa Bırakabiliriz?

Cyndi Lee ile Dharma Konuşması: Nasıl Akışa Bırakabiliriz?

Geçen yaz sıcak bir günde, Berlin’de eskiden bir bira fabrikası olan bir…