AĞUSTOS’TA YOGAYA BAŞLANGIÇ KURSU

AĞUSTOS’TA YOGAYA BAŞLANGIÇ KURSU

Uzun zaman sonra yeniden online olarak bir “yoga başlangıç” kursu açıyorum. 🥳🥳🥳…

YOGA YOLUNDA

YOGA YOLUNDA

  Herhangi bir durum karşısında nasıl davranacağımızı, ya da tepki vereceğimizi seçebilme…

21 HAZİRAN’DA 108 GÜNEŞE SELAM!

21 HAZİRAN’DA 108 GÜNEŞE SELAM!

Bu yıl 21 Haziran Yaz Gündönümü bize her zamankinden daha fazlasını ifade ediyor.…

EVET

EVET

Evet, matının üzerinde de, hayatta da sen olabilirsin (tuhaf da olabilirsin, kime…

KABUL

KABUL

Hepimizin bizi sarsan, huzur anlarımızı baltalayan, pratiğimizi gölgeleyen veya hayatımıza yük olan stres faktörleri…

EVDE YOGA PRATİĞİNİ OTURTMAK İÇİN İPUÇLARI!

EVDE YOGA PRATİĞİNİ OTURTMAK İÇİN İPUÇLARI!

- Evde yoga yapmadan önce neler yapmamız gerekir?  Yoga uygulaması yapmadan en…

YOLCULUĞUMUZ

YOLCULUĞUMUZ

Hepimiz savaşıyoruz. . Değişime karşı, mevcut durumumuzda, güvenlik ve mutluluk illüzyonlarımızla dolu…

TUZ

TUZ

Yaşlı bir zen ustası, çırağının sürekli her şeyden şikayet etmesinden bıkmıştı. Bir…

EYLEMDE BİLGELİK

EYLEMDE BİLGELİK

“Önyargısızlık tavrına sığınırsanız, spiritüel farkındalığın zenginliğine erişirsiniz. Yalnızca eylemlerinin meyvelerine duydukları arzuyla…